Dicas de maquiagem para aumentar os olhos

A maquiagem é uma grande aliada na vida das mulheres e é uma arte saber utilizá-la de forma equilibrada. Para quem tem olhos pequenos, o segredo é criar o efeito de amplitude ao olhar. Dicas essenciais para aumentar os olhos:  Escolha sombras em tons claros que reforçam os olhos, principalmente quando aplicada no canto interno do olho, como o bege para realçar ainda mais o olhar. Porém, cores escuras reduzem, deixam o olhar menor, o ideal é usar lápis branco ou bege.

Aplique com um pincel a sombra clara em toda pálpebra móvel e para destacar o olhar faça uma fina camada de sombra escura rente à linha dos cílios superiores, e outra, no côncavo e esfume bem.

Outro truque de maquiagem para aumentar os olhos é com o delineador. Usá-lo seguindo a base dos cílios. Comece no canto interno dos seus olhos. Aumenta ainda mais o olhar.

É  importante saber escolher a cor do seu delineador. Escolha uma cor que vai trazer mais alegria e cor a seus olhos. Uma dica é usar Castanho chocolate para os olhos azuis, ameixa de olhos verdes, preto ou azul para olhos castanhos e rosa roxo sombras para os olhos cor de avelã.

Comece a aplicar o rímel nos cílios e lembre-se sempre: gire a varinha de rímel para a posição vertical e passe ao longo dos cílios. O truque para evitar cílios aglomerados é aplicar a segunda mão antes depois que a primeira mão secar completamente. Dessa forma, não há aglomerações nem se formarão escamas nos cílios.

 FICAM AS DICAS:

·         Evitar errar na hora "H" não aplique rímel antes de utilizar o modelador de cílios.

·         Sempre use rímel. Eles tendem a "abrir" os olhos. Rímel é essencial para um olhar mais amplo. Olho de uma atenção especial para as bordas exteriores para trazer para fora todo o comprimento e chamar a atenção para esta área.

·         Caso queira você pode adicionar uma camada extra de rímel para um toque extra de cor indicamos azul ela cai bem em quase todas as tonalidades de pele. 

·         Se a sua sobrancelha é muito fina ou leve, você pode preenchê-la com uma sombra um pouquinho mais escuro do que a sua cor de cabelo. Você não pode ter um olho grande sem uma sobrancelha forte;

·         Para um olhar à noite, aplique uma sombra profunda em suas pálpebras superiores, ou um pouco acima de suas pálpebras;

·         Se você tem olheiras, cubra-os com um corretivo rosado essa cor nunca falha;

·         Usar delineador líquido vai mostra olhos mais largos do que o normal.

É PRECISO ADMIRAR O QUE É BELO...

Essa foto é linda. Não quero nem saber se tem montagem, se teve photoshop. Vejo o Brasil despontando no horizonte, nossa gente acordando e isso manifestando o que pensa, se indignando com o que considera errado. E viva a democracia brasileira!!!

DIA 15 DE JUNHO - DIA DO COMBATE À VIOLÊNCIA CONTRA O IDOSO

Depois de anos estudando, trabalhando, casando, tendo filhos e os encaminhando, vamos sentindo o peso dos anos, a força se esvai, a vista fica turva e os sentidos começam a falhar. É a velhice chegando...

Muitos jovens praticamente ignoram a presença dos seus velhos, estes quase fantasmas vivos perambulando à sua volta. Tem pessoas que não tem o mínimo respeito com seus idosos, que são maltratados, taxados de ultrapassados, imprestáveis, estorvos, pesos a carregar.

Alguns jovens sem coração recorrem à violência não só física como psicológica, chegando inclusive a extorquir, a tirar dinheiro dos seus idosos. Infelizmente, muitos estão perdendo a noção da cultura da solidariedade, do respeito e das boas maneiras, que foram ensinados pela geração dos avós.

Mas tem muitos jovens de cabeça boa também, que são carinhosos, atenciosos, que gostam de ouvir as histórias dos tempos dos mais velhos, que beijam e abraçam, que tem um sincero carinho por aqueles que ajudaram a construir o mundo que estão herdando.

Se você é um jovem que tem essa atitude positiva com os idosos, meus parabéns. Se não é o seu caso, ainda está em tempo. Lembre-se que o tempo vai passar pra você também e quando esse tempo chegar, vai precisar de apoio e de amor. Por isso, melhor começar agora.  

Dia 15 de junho é o Dia Mundial de Combate à Violência contra o Idoso

Vejam alguns pré-requisitos básicos que todos os familiares e cuidadores de idosos dependentes devem saber:

•  Aceitar o idoso como ele é, sem preconceitos de gênero, raça, nacionalidade, origem, doença, dentre outros.
•  Executar plano de cuidados diários para desenvolver uma forma sistemática. Isso vai facilitar tanto o cuidador e a pessoa idosa cuidada a conhecer o cronograma de atividades e o ritmo de atendimento. Fornecer segurança para ambas as partes. Os objetivos no plano de cuidados deve ser claro, fácil de ser realizado, a curto prazo, não deve levar à frustração na sua abordagem.
• O plano de cuidado deve ser tomado em consideração às preferências e os hábitos da pessoa idosa em uma situação de dependência, sempre que possível.
• Agir com calma e paciência. O tratamento deve ser respeitoso, profissional (para o cuidador) e humanizado. No entanto, deve haver segurança para evitar a superproteção, o que tende a aumentar ainda mais a situação de dependência.
• Evite apelidos que infantilizem a pessoa mais velha. Chamá-los de “meu neném”, “vovozinha”, “minha criança” ou algo semelhante pode ser humilhante, irônico e abala a auto-estima da pessoa idosa.
• Muita dependência é positiva apenas para quem cuida e porque a  pessoa idosa está em uma situação de fragilidade.  A confiança é sempre um valor a buscado e depende da relação de cuidado entre o familiar, o cuidador e o idoso. 
• Respeitar a individualidade de cada pessoa idosa. No caso de uma instituição de longa permanência, não é bom rotular “todos” os idosos, por exemplo, sob o mesmo denominador, ou seja, todos são muito parecidos no tratamento. Embora possam apresentar problemas e doenças semelhantes, cada pessoa idosa deve ser tratada e considerada individualmente. 
• É importante que o cuidador de idosos ou o familiar estejam dispostos a ouvir, apoiar e explicar. O que isso significa? Basicamente, significa deixar a pessoa idosa tomar suas próprias decisões, quando tiverem condições para tal.

O Dia dos Namorados - 12 de junho

O Dia dos Namorados é uma data muito aguardada pelos casais de namorados, pretendentes e apaixonados. Cada um usa a criatividade para melhor expressar o seu amo, seja através da troca de presentes, bombons e cartões com mensagens de amor entre namorados ou pessoas que se amam.  Aqui no Brasil, esta data é comemorada em 12 de junho, véspera do dia de Santo António, também conhecido pela fama de "casamenteiro". 

A data foi escolhida por causa de uma história muito interessante. Está relacionada ao frei português Fernando de Bulhões (Santo Antônio). Em suas pregações religiosas, o frei sempre destacava a importância do amor e do casamento. Em função de suas mensagens, depois de ser canonizado, ganhou a fama de “santo casamenteiro”.
Portanto, em nosso país foi escolhida a data de 12 de junho por ser véspera do dia de Santo Antônio (13 de junho). Assim como em diversos países do mundo, aqui também é tradição a troca de presentes e cartões entre os casais de namorados.

Dia dos namorados pelo mundo 

Em muitos países, o dia dos namorados é comemorado em outra data.  Nos Estados Unidos e Portugual a comemoração ocorre em 14 de fevereiro (Dia de São Valentim – Valentine’s Day).

A história do Valentine’s Day remonta o Império Romano. Um bispo da Igreja Católica, São Valentim, foi proibido de realizar casamentos pelo imperador romano Claudius II. Porém, o bispo desrespeitou a lutou contra as ordens do imperador Claudius II que havia proibido o casamento durante as guerras acreditando que os solteiros eram melhores combatentes e continuou com as celebrações de matrimônio, porém de forma secreta. O bispo Valentim,.foi preso pelos soldados e condenado à morte. Enquanto estava na prisão, muitos jovens lhe enviavam flores e bilhetes dizendo que ainda acreditavam no amor.Enquanto aguardava na prisão o cumprimento da sua sentença, ele se apaixonou pela filha cega de um carcereiro e, milagrosamente, devolveu-lhe a visão. Antes da execução, Valentim escreveu uma mensagem de adeus antes de partir para ela, na qual assinava como “Seu Namorado” ou “De seu Valentim”. O bispo Valentim foi decapitado em 14 de fevereiro do ano 270.
Em sua homenagem, esta data passou a ser destinada aos casais de namorados e ao amor. A comemoração passou a ser realizada todo 14 de junho, principalmente, na Europa e, posteriormente (século XVII), nos Estados Unidos.

Nos Estados Unidos o dia dos namorados é celebrado de uma forma diferente da brasileira. Não é exatamente um dia dos namorados, mas o dia do amor, onde todos que se unem por laços de afeto, como namorados, casais casados, noivos, amigos e pessoas que se amam (entre pais e filhos também é comum), demonstram seu amor através da troca de cartões, flores, chocolates e presentes. Os cartões costumam ser confeccionados pela própria pessoa, o que dá um toque bem criativo e pessoal a data.

Dicas de presente para o Dia dos Namorados

Existem várias formas de comemorar o dia dos namorados. Mandar flores,bombons, jantares, cestas de café da manhã, uma cesta de happy hour para degustarem juntos, mensagens por telefone, serenatas, fazer uma pequena viagem, passar um dia em uma casa de relaxamento (SPA), dentre outras.

Mas o que faz mais efeito mesmo é um sorriso, um abraço e um  mágico e sincero EU TE AMO. 

Dia do Porteiro(a) - 9 DE JUNHO

Hoje é dia de um dos profissionais mais queridos pelas pessoas que moram em apartamento ou trabalham em edifícios comercias. É o dia do(a) porteiro(a), grande responsável pela segurança e por dar aquela força para dispensar aquela “visitinha indesejável”. 

Quem que abre a porta, fecha a porta, pergunta quem é? É o porteiro (a), esse(a) nosso(a) amigo(a), que fica atrás de um balcão ou uma guarita e que às vezes nem é percebido. 

Uma curiosidade é que apesar dessa profissão ser muito comum no Brasil é muito rara em outros países. Muitas pessoas acreditam que o Dia do Porteiro, deva ser comemorado dia 29 de junho em alusão aos festejos do Dia de São Pedro, conhecido como o "porteiro do céu". Mas o dia de hoje foi escolhido Federação Nacional dos Sindicatos dos Trabalhadores dessa categoria.

O bom de exercer a profissão é que os porteiros(as) tem a possibilidade de conhecer pessoas e fazer muitas amizades. Todo porteiro (a) tem que aprender a lidar com o público de maneira individualizada, pois cada pessoa precisa ser tratada do jeito que deseja. Na profissão de porteiro não existem pontos negativos. Trata-se de um cargo cheio de responsabilidades, que requer a necessária habilidade para lidar com o ser humano, ao mesmo tempo que muitas vezes o profissional tenha de agir com rigor e estar atento a tudo a sua volta.

Ele(a) deve ser educado(a), passar uma boa imagem, afinal, é o cartão de visitas de seu condomínio.

Os porteiros(as) se sacrificam para que tenhamos segurança. Passam o dia controlando quem entra e quem sai e a noite na portaria sempre atentos(as), enquanto descansamos tranqüilos.

Neste dia 09 de junho, dê um alô para o seu porteiro(a)! Ele(a) vai adorar ser lembrado(a) com carinho.

Parabéns a todos os porteiros(as)!!!

Meio Ambiente - Se você quer mudar o mundo, comece por você mesmo.

 A decisão de proteger os ambientes naturais e controlar a poluição não está apenas nas mãos dos políticos e grandes industriais .

 Está principalmente em nossas mãos.

 Tem pessoas que cobram das outras atitudes ambientalmente saudáveis, mas não fazem o dever de casa..

 O pensamento ambiental precisa de todos, dos indivíduos  e da comunidade.

 Veja algumas as atitudes que você pode tomar para somar no esforço por um ambiente mais saudável:

·         Reduza desperdícios de toda ordem. Quando mais recursos são desperdiçados,  tanto a mais é preciso tirar do meio ambiente.

·       Evite o consumo desnecessário de energia. Não há produção de  energia sem impacto ambiental. Compre eletrodomésticos e lâmpadas eficientes, mantenha seus aparelhos sem vazamentos, não deixe luzes acesas.

·         Opte por residências com boa iluminação natural, use aquecimento solar.

·         Reduza o uso de veículos, sobretudo em dias de inversão térmica.

·         Pelo menos uma vez por semana, deixe seu carro em casa.

·        Recicle seu lixo. Separe papéis, garrafas, vidros, plásticos e latas. entregue a sucateiros. A reciclagem diminui a demanda por matérias-primas virgens e reduz o consumo de energia. Evite os descartáveis. Embalagens de espuma, frascos “one-way”,

·           Latas de cerveja e plástico são materiais difíceis de degradar no ambiente.

·          Também provocam poluição atmosférica, quando queimados.

·     Reduza o consumo de água. A água encanada demanda energia e tratamento para chegar até sua casa. Evite vazamentos e desperdícios.

·         Boicote produtos que causam impacto ambiental, como spray com CFC.

·         Boicote alimentos e mercadorias que implicam na morte de animais selvagens ou dano à flora: palmito silvestres, xaxins, orquídeas, atum, tartaruga (carne, ovos e subprodutos do casco), colares de coral, casacos de pele, bolsas e cintos de jacaré, peças de marfim.

·     Não compre animais silvestres para criar em casa. Não estimule o comércio ilegal da fauna. Micos, macacos, onças, tucanos, araras, papagaios, tartarugas, peixes ornamentais fazem falta na natureza. Tenha mascotes nascidos e criados em cativeiro.

·      Não jogue lixo na natureza ou nas ruas das cidades. Não deixe um rastro de sujeira por onde passa.

·  Use corretamente produtos químicos, pesticidas, substâncias tóxicas. Verifique a destinação adequada dos restos. Não contamine o lixo e o esgoto de sua cidade.

·     Proteja parques, áreas verdes, praias, rios e mares. Não compre lotes irregulares no litoral. Não construa sobre o mangue.

·        Outra maneira de preservar o meio ambiente é reduzindo, reutilizando e reciclando o lixo.

LIXO: REDUZIR, REUTILIZAR e RECICLAR 

Você sabia que grande parte do nosso lixo pode ser reaproveitado, reduzido ou reciclado? Comece por observar o que você joga fora todos os dias. Veja a seguir como diminuir este lixo. 

·    Reduzindo o lixo - evite levar para casa embalagens plásticas e de papel que não serão novamente utilizados; Evite comprar alimentos com embalagens desnecessárias; Prefira, sempre que for possível, produtos com vasilhame reaproveitável; Escreva nos dois lados do papel e use, sempre que puder, produtos feitos com papel reciclado; Não jogue lixo no chão; Evite desperdício.

·  Reaproveitando o lixo Jornais e papéis velhos podem ser vendidos ou doados aos catadores de papel que percorrem as ruas da sua cidade;

·    Compre sempre que possível bebidas com embalagens de vidros retornáveis e quando puder leve os vidros usados a um coletor de garrafas;

·      Procure reaproveitar melhor os legumes e frutas usando novas receitas, diminuindo assim as sobras que vão para o lixo;

·      Roupas, brinquedos, livros e jogos que você não usa mais podem ser  reaproveitados por outros, portanto, não os jogue fora, doe a instituições e bazares de caridade;

·     Latas e peças de metais sem utilização devem ser vendidas para os catadores ou ferro velho existentes na cidade.

Reciclando o lixo 

A indústria da reciclagem cuida de transformar componentes do lixo como o vidro, papel, metal e plástico em matéria-prima, para novos produtos.

"Reciclando, preservamos a qualidade da nossa vida e evitamos a formação de lixões; sendo que ao reaproveitarmos o lixo estamos contribuindo para a utilização mais adequada dos recursos naturais.

"O que devemos fazer para tornar a reciclagem viável para todos?

·         Reduzir a quantidade do lixo produzido;

·         Proceder ao acondicionamento seletivo do lixo.

·        O acondicionamento seletivo do lixo consiste na separação de materiais que podem ser reutilizados ou reciclados.

Por que é importante reciclar?

·         Diminui a exploração de recursos naturais e o consumo de energia;

·         Melhora a limpeza da cidade e a qualidade de vida da população;

·         Contribui para diminuir a poluição do solo, da água e do ar;

·         Prolonga a vida útil de aterros sanitários e melhora a produção de composto orgânico;

·         Gera emprego para a população não qualificada;

·         Gera receita pela comercialização dos recicláveis;

·         Contribui para formar uma consciência ecológica e para valorização da limpeza urbana.

Reciclagem de Papel

 Separe:

·         Jornais, revistas, embalagens, caixas, formulários, cadernos, etc.

·       A cada 50 quilos de papel reciclado estamos evitando que uma árvore seja cortada. O papel pode ser reciclado várias vezes, dependendo do tamanho de suas fibras.

Reciclagem de Vidro

Separe: 

·         Vasilhame nas cores: âmbar, verde ou transparente (garrafas, copos, cacos de

vidro).

·     Um quilo de vidro usado transforma-se em um quilo de vidro novo. Não há perda de matéria-prima, praticamente não produz resíduo e economiza 30% de energia elétrica.

Reciclagem de Metal

·         Separe:Latas, fios, pregos, grampos, arames, panelas, alumínios, talheres, cobre, etc.

·         Cada tonelada de alumínio reciclado economiza a retirada de cinco toneladas de minério bauxita e 95% de energia elétrica.

Reciclagem de Plástico

 Separe:

·         Plástico filme (mole), plástico duro.

·         A reciclagem do plástico economiza produtos derivados de petróleo. Os plásticos serão transformados, em sua maioria, em produtos como engradados, tubulações para esgoto, sacos de plástico, sacolas, baldes, etc.

Matéria Orgânica

Separe:

·         Restos de comida, folhagens, produtos de poda, bagaço, palhas, cascas de frutas, ovos e verduras.

·  Esses materiais podem ser levados às usinas de compostagem, onde serão transformados em adubo orgânico.

Compostagem do lixo

·         A compostagem do lixo é a produção do adubo orgânico a partir

do lixão não reciclável e, sempre que possível, deverá estar associada a um processo de recuperação dos subprodutos recicláveis do lixo.

·         A reciclagem de materiais encontrados no lixo é de grande importância sobre o aspecto ambiental, sanitário, social, econômico, pedagógico e político.

·      A coleta seletiva, o reaproveitamento, a redução e a reciclagem do lixo são soluções mais adequadas para se resolver o grave problema do lixo no planeta. A participação de cada um e da comunidade é a base para solução do problema. Separar o lixo não é uma tarefa difícil, requer apenas mudança de hábito e um pouco de boa vontade.

·   Alguns materiais não são recicláveis, como lâmpadas, cristais, louças, celofane, porcelana, pneus, espumas, isopor, papel laminado, papel carbono, fralda descartável e absorvente higiênico, filtro de ar de veículos, papel higiênico, retalho de tecido e carpete.

Mulheres ocupam profissões antes e dominadas pelos homens

A presença de mulheres em profissões, antes ocupadas apenas por homens, é uma conquista sem volta. Eu acho importante que a mulher busque sempre novas experiências. Está comprovado através de pesquisas que somos mais estudiosas e nos preocupamos mais com a independência financeira do que os homens. Fico feliz em ver a quantidade de mulheres em cargos importantes e profissões consideradas de risco.

As mulheres ainda ganham 36,1% menos que os homens na região metropolitana de Belo Horizonte de acordo com a última Pesquisa de Emprego e Desemprego (PED) da Fundação João Pinheiro e Dieese, mas estão avançando no mercado de trabalho e equilibrando essa balança estatística.

Por todos os cantos da cidade, as mulheres exercem profissões antes consideradas masculinas, e chamam atenção da população pela competência profissional e serenidade, única das mulheres. E temos um diferencial: nos preocupamos com a beleza, com a organização, com a limpeza de todos os espaços em que ocupamos, além ser sermos  corajosas, firmes e educadas

Apesar do preconceito resistente no mercado, já estão circulando na cidade 579 mulheres taxistas e 53 motoristas de ônibus, além de executivas de grandes empresas e comandantes de avião, policiais, carteiras, pedreiras, governadoras, juízas, frentistas, profissionais da construção civil,  condutoras de veículos pesados e ministras, promotoras, presidentas ou caminhoneiras. A mulher está provando seu valor, mas não quer competir com os homens. Quer é ser cada vez mais parceira, mais apaixonada, mas companheira. Mas mostrando que tem competência, que pode ser útil, que é capaz de realizar grandes projetos, muitas vezes ate melhor que os homens. E ganhando seu próprio dinheiro para comprar o que quiser, ir onde quiser, viver como quiser.